Kobiecy warsztat odnowy z Nan Amalią

1. Redukcja stresu i obciążenia mentalnego

Dzięki połączeniu pracy z ciałem, symbolicznymi rytuałami Majów i spokojnej przestrzeni kobiecej, odzyskasz lekkość, poczucie bezpieczeństwa i wewnętrzne wyciszenie.

2. Klarowność i zatrzymanie

Uczestniczki bardzo często mówią, że po warsztacie „wiedzą, czego chcą”. Przestrzeń, którą tworzy Nan Amalia, pozwala zobaczyć priorytety i zyskać nowe spojrzenie na decyzje, przed którymi stoisz.

3. Lepsza regulacja emocji i powrót do siebie

Praktyki, z którymi pracuje prowadząca — zakorzenione w jej własnej kulturze Majów — pomagają uspokoić układ nerwowy, uwolnić napięcia i odzyskać kontakt z intuicją i emocjami.

4. Nowe poczucie kierunku i sensu

To idealny moment, by zatrzymać się i „wyprostować wewnętrzny kompas”. Praktyki, rozmowy i społeczność kobiet pomogą Ci nazwać to, co naprawdę jest Twoje.

5. Odświeżenie energii i zwiększenie odporności psychicznej

Wyjedziesz z poczuciem odnowy — nie tylko wypoczęta, ale też wzmocniona. Rytmy, procesy i symbolika pracy Majów działają jak reset dla głowy i serca.

6. Głęboki odpoczynek i doświadczenie wspólnoty

Cisza, przyroda, ogień, kobieca wspólnota — to przestrzeń, która sprzyja regeneracji emocjonalnej. Możesz tu po prostu być, bez oceniania i bez presji.

To działa, sprawdziłyśmy to podczas wieloletnich podróży do Gwatemali (od 2012 roku) i niesamowitej przyjaźni ze społecznością Majów.

Każdy dzień ma przewidywalną strukturę:

— rano spotkanie w kręgu

— Przedpołudnie praktyka lub spotkanie przy ogniu

— Popołudnie to czas dla siebie oraz sesje indywidualne

— Wieczór to czas na lekkie spotkanie integrujące

Ważne:

— nie pracujemy z trudnymi procesami traumatycznymi. Każda uczestniczka sama decyduje, jak głęboko chce wejść w doświadczenie

— praktyki są dobrowolne — możesz korzystać tyle, ile chcesz

— poruszamy się w rytmie komfortu i granic każdej uczestniczki to bezpieczna przestrzeń, bez oceniania, bez porównań

— to warsztat głęboki, ale miękki i bez presji

Ajq’ij – Strażniczka Czasu | Przewodniczka | Obrończyni Matki Natury

Nan Amalia to nie tylko przewodniczka, ale i pomost między tym, co pierwotne, a tym, co współczesne. Nan Amalia pochodzi z Gwatemali i jest strażniczką tradycji Majów oraz kalendarza Cholq’ij. Specjalistka terapii naturalnych, ambasadorka tradycji, która wspierała kobiety od pokoleń. pracuje również z ludźmi w sposób bardzo praktyczny — wspiera w budowaniu odporności psychicznej, uważnej obecności i harmonii w codzienności.

Jest częścią Starszyzny Kobiet, od której czerpie mądrość przekazywaną z pokolenia na pokolenie. Jej obecność budzi zaufanie i szacunek – towarzyszy rodzinom, parom i osobom indywidualnym, dzieląc się prostymi, a zarazem głębokimi opowieściami, praktykami i rytmem życia zgodnym z naturą. Amalia podróżuje z Gwatemali po świecie, dzieląc się swoim doświadczeniem m.in. w Meksyku, Japonii, Kalifornii i Salwadorze.

Silna i łagodna – prowadzi drogą serca i rytmu Ziemi.

Miejsce, które szepcze historie

Lipowy Dom, otulony zielenią i szumem jeziora Majcz, stanie się Twoim azylem. Tutaj, w sercu Mazurskiego Parku Krajobrazowego, zaprasza Cię do świata, gdzie czas płynie w rytmie natury. Poranne mgły unoszą się nad taflą jeziora, a wieczorne niebo iskrzy się gwiazdami, jakby stary bóg Hunab-Ku wciąż snuł swoje opowieści.

Każdy kąt tego miejsca jest jak stronica księgi: drewniane belki noszą wspomnienia minionych dni, a ciepło kominka otula kobiece rozmowy. Dziewięć przytulnych pokoi stanie się Twoją przystanią, a smaki kuchni wegetariańskiej i wegańskiej: pokarmem dla ciała i zmysłów.

Miejsce stworzone do odpoczynku – z pyszną wegetariańską i wegańską kuchnią, przytulnymi pokojami i przestrzenią do bycia razem w kręgu.

Oprócz ceremonii i spotkań z Nan Amalią czeka na Ciebie mazurska przyroda i chwile przyjemności:

– Ogniska, które łączą w kręgu opowieści.

– Śpiew, taniec i rytuały.

– Spacery w świetle księżyca, który od wieków prowadził kobiety.

– Obserwacja gwiazd w Strefie Ciemnego Nieba.

– Kajaki, rowery, mazurska bania i kąpiele w jeziorze – wszystko, co pozwoli Ci poczuć życie całym ciałem.

Jeśli czujesz, że ta podróż woła Cię, nie zwlekaj. Uzdrów swoje relacje, stań w swojej mocy, odpocznij i usłysz siebie. Dołącz do Nas! ​​Zarezerwuj swoje miejsce w kręgu!

Ten warsztat nie jest:

– kursem religijnym

– praktyką szamańską

– doświadczeniem wymagającym wiary w konkretne systemy

Renata Sabela

Właścicielka i dusza Soul Travel. Odwiedziła ponad 70 krajów, mówi 6 językami, w tym językiem migowym. Z myślą o rozwoju odpowiedzialnej i zrównoważonej turystyki, 10 lat temu założyła Soul Travel – butikowe alternatywne biuro podróży. Organizuje wyprawy i podróże zmieniające życie, tworząc pomost zrozumienia między podróżnikami a lokalnymi społecznościami.

Prywatnie od lat zgłębia nauki starszyzn i mądrość kultur rdzennych z ich zachowaną tradycją. Uczestników wypraw Soul Travel zaprasza do świata tych niezwykłych społeczności, od czasu do czasu organizując spotkania w Polsce.

Magdalena Sikorska

Mówca & Coach & Mentor, doświadczona kobieta biznesu. Od 25 lat prowadzi firmę o zasięgu międzynarodowym. Kobieta, która cieszy się życiem. Uwielbia tańczyć, doświadczać, poznawać nowych ludzi i uczyć się od najlepszych. Realizuje marzenia. Z optymizmem, zaciekawieniem i ogromną wdzięcznością wita każdy nowy dzień.
Życiowa misja: „Jestem tu po to aby inspirować innych do zachwytu nad własnym życiem.

Karolina Kozielska

Trenerka, facylitatorka, przedsiębiorczyni. Od 25 lat towarzyszy ludziom w oswajaniu sprzedaży i odzyskiwaniu do niej serca – dziś uczy sprzedaży w mocy przyciągania, nie sile przekonywania. Bliskości zamiast nacisku. Autentyczności zamiast strategii.

Wspiera osoby i zespoły w przełamywaniu barier, odblokowywaniu potencjału i budowaniu relacji, które mają znaczenie – nie tylko w pracy, ale i w życiu.

W trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt w Krakowie, coraz mocniej łączy rozwój wewnętrzny z pracą z drugim człowiekiem. Jej misja to: “Być słowem, które daje moc.”