japonia_kioto

Japonia

W rytmie Ikigai

Maj w Japonii ma w sobie coś wyjątkowego. To czas, kiedy kraj budzi się do pełni życia – dni są długie i jasne, temperatury przyjemne, a krajobrazy zanurzone w intensywnej, świeżej zieleni. Pora deszczowa zaczyna się dopiero w czerwcu, dzięki czemu maj jest idealnym momentem, by ruszyć w drogę: odkrywać miasta (a także siebie, nawet głębiej), wędrować górskimi szlakami i zaglądać tam, gdzie Japonia pokazuje swoje mniej oczywiste oblicze.

Trasa prowadząca przez Kioto, Echizen, Nagano, Ontake Kodo i region Setouchi jest jak podróż przez kilka różnych światów. Zaczyna się w dawnej stolicy, wśród świątyń, ogrodów i historii, by później poprowadzić w góry i pod święte wodospady – na stare szlaki pielgrzymkowe, przez spokojne doliny i krajobrazy, w których czas zdaje się płynąć inaczej. Na końcu pojawia się Setouchi – światło, wyspy i spokojne wody Morza Wewnętrznego.

To właśnie w maju Japonia pozwala doświadczać jej najpełniej: bez pośpiechu, blisko natury i z przestrzenią na zachwyt. Od ciszy górskich ścieżek po atmosferę dawnych miast i słoneczne wybrzeże – każdy etap tej podróży odsłania inną warstwę japońskiej duszy.

Japonia uczy, że sens życia rzadko kryje się w wielkich wydarzeniach. Częściej odnajdujemy go w codziennych rytuałach, relacjach i uważności na to, co dzieje się tu i teraz.

Podczas tej wyprawy poznamy filozofię ikigai nie z książek, lecz poprzez doświadczenie. Zamieszkamy w tradycyjnych ryokanach, zanurzymy się w gorących źródłach onsen, a także uwiecznimy swoje refleksje na papierze washi, którego do malowania używa sam Picasso. Odwiedzimy świątynie i klasztory, w których będziemy mogli doświadczyć atmosfery miejsc, gdzie medytacja zazen, prostota i uważność wciąż wyznaczają rytm codzienności. Usiądziemy także na tatami u boku lokalnych, prawie stu-letnich rzemieślników. W ciszy i skupieniu będziemy obserwować ich pracę, poznawać ich historie i własnymi dłońmi doświadczać kunsztu przekazywanego z pokolenia na pokolenie.

To podróż, która daje przestrzeń, aby zwolnić. Kiedy zniknie pośpiech, łatwiej usłyszeć własne myśli, poczuć, co daje spokój i zauważyć to, co naprawdę ma znaczenie.

To nie jest podróż, podczas której odkrywasz, kim jesteś. To podróż, która pozwala temu, kim jesteś, spokojnie się ujawnić.

Japonia w rytmie ikigai: co wydarzy się w trakcie wyprawy

  • Poznasz filozofię ikigai poprzez codzienność Japonii, rozmowy z mieszkańcami i obserwację ich sposobu życia.
  • Spędzisz czas z lokalnymi społecznościami oraz osobami, które od lat pielęgnują tradycyjne rzemiosło, sztukę i duchowość.
  • Odkryjesz Japonię poza głównymi szlakami – w miejscach, gdzie łatwiej usłyszeć szum bambusowego lasu niż dźwięk ulicznego ruchu.
  • Zamieszkasz w tradycyjnych ryokanach, odwiedzisz onseny, świątynie i klasztory oraz poznasz japońskie rytuały związane z herbatą, kaligrafią, medytacją i kuchnią.
  • Doświadczysz praktyk, które od wieków wspierają dobrostan, długowieczność i uważne życie.
  • Będziesz podróżować w duchu regeneracji – wybierając miejsca i partnerów, którzy wzmacniają lokalną gospodarkę, dbają o środowisko i tworzą wartość zarówno dla mieszkańców, jak i odwiedzających.
  • Doświadczysz życia w jednym ze starszych i najważniejszych centrów życia duchowego Japonii, gdzie mnisi – asceci nadal praktykują wedle XIII-wiecznych zasad
  • Oczyścisz ciało i umysł, uciekniesz od stresu oraz zbudujesz relacje z innymi (Japończycy kąpią się nago) w naturalnych gorących źródłach wulkanicznych.
  • Spróbujesz kaligrafii na chronionym przez UNESCO papierze washi, z ponad 1500-letnia tradycja.
  • Odwiedzisz prawdziwa tzw. Niebieska Strefę, czyli jedno z miejsc, w którym ludzie żyją najdłużej na świecie.
  • Weźmiesz udział w inspirujących warsztatach prowadzonych przez certyfikowaną ekspertkę Japońskiej Psychologii i japońskiego laickiego mnicha Itaru-san.

Japonia w rytmie ikigai: punkty progamu

Zaczynamy w Kioto, dawnej stolicy i przez ponad tysiąc lat duchowym i kulturalnym centrum Japonii. To tutaj zobaczymy, jak tradycja może pozostać żywa, zamiast stać się muzealnym eksponatem. Wejdziemy w świat Aoi Matsuri, jednego z najstarszych świąt Kioto, odwiedzimy shintoistyczne świątynie, lokalny targ i Nishijin, dzielnicę słynącą z tradycyjnego tkactwa. Poznamy także świat gejsz i maiko, zatrzymamy się przy matchy i pozwolimy sobie po prostu pobyć nad rzeką Kamo. Kioto będzie naszym pierwszym spotkaniem z Japonią, w której piękno, rytuał, rzemiosło i codzienność są ze sobą nierozerwalnie związane.

Po Kioto zmienimy rytm. W Echizen zatrzymamy się na trzy noce, dając sobie przestrzeń na odpoczynek, ciszę i kontakt z własnymi myślami. Zamieszkamy w ryokanie, skorzystamy z onsen i odwiedzimy klasztor Eiheiji, gdzie poprzez praktykę zazen przyjrzymy się praktyce uważności i prostoty. Poznamy również 1500 letnią tradycję tworzenia papieru washi i spróbujemy własnych sił w kaligrafii. To tutaj po raz pierwszy przyjrzymy się ikigai jako doświadczeniu codziennego życia: temu, co daje nam energię, poczucie sensu i powód, by rano wstać.

Z Echizen ruszymy w stronę gór Nagano i doliny Kiso. Czeka nas Nakasendō, historyczna droga łącząca niegdyś Tokio z Kioto. Zamiast przemierzać ją w pośpiechu, przejdziemy jej fragment pieszo, przez lasy, przełęcze i dawne miasteczka pocztowe. Zobaczymy Tsumago i Narai, miejsca, w których zachował się rytm dawnej Japonii, a po drodze własnoręcznie wykonamy tradycyjny grzebień. To doświadczenie prostoty, ruchu i uważności, w którym sama droga staje się ważniejsza niż cel.

Ontake Kodo prowadzi nas jeszcze głębiej, w krajobraz japońskich gór i duchowości. Wyruszymy na mniej znany szlak pielgrzymkowy, poznamy tradycję rytuału ognia, a pod opieką Sendatsu dotrzemy do wodospadu Kiyotaki. Dla chętnych możliwe będzie doświadczenie takigyo, tradycyjnego oczyszczenia poprzez kontakt z wodą, praktykowanego na styku shinto i buddyjskiej tradycji górskiej. To moment, w którym natura przestaje być krajobrazem, a staje się doświadczeniem całego ciała.

W regionie Nagano przyjrzymy się temu, co sprawia, że życie może być długie, zdrowe i pełne znaczenia. Weźmiemy udział w kameralnym warsztacie gotowania inspirowanym japońską filozofią długiego życia w zdrowiu, odwiedzimy lokalnych rzemieślników i zajrzymy do świata praktyk przekazywanych z pokolenia na pokolenie. Spotkania z ludźmi, którzy nadal pracują, tworzą i są aktywną częścią swoich społeczności, pozwolą nam zobaczyć ikigai nie jako teorię, lecz jako coś obecnego w codziennych wyborach.

Ostatni etap podróży przeniesie nas nad Wewnętrzne Morze Seto. Spotkamy się z lokalnymi mieszkańcami i wyruszymy z nimi na wspólne łowienie ryb, poznając ich codzienność i historię. Potem zamienimy ląd na rower i ruszymy przez wyspy, gdzie współczesna sztuka spotyka się z morzem, krajobrazem i ciszą. Odwiedzimy Teshimę oraz Les Archives du Cœur, a następnego dnia przejedziemy fragmentem Shimanami Kaidō. Podróż zakończymy na wodzie, przy wspólnej kolacji i zachodzie słońca, pozwalając doświadczeniom z ostatnich dwóch tygodni powoli osiąść.

Japonia w rytmie ikigai: program wyprawy

Wylot z Warszawy. Po kilkunastu godzinach podróży przylot do Osaki, skąd ruszymy prosto do Kioto – dawnej stolicy Japonii, która przez ponad tysiąc lat była jej duchowym i kulturalnym sercem. Wieczorem czeka nas kolacja w restauracji z naszym przewodnikiem, który wprowadzi do nas do świata znaczeń, wierzeń, smaków, rytuałów i tradycji, który czeka na nas w następnych dniach.Czas na odpoczynek po podróży.

Nocleg: hotel w Kioto.

Wyżywienie: kolacja.

Dzień zaczniemy wśród zieleni Shimogamo-jinja, poznając historię Aoi Matsuri i duchowość Kioto – zakorzenioną w shintoistycznych rytuałach, szacunku do natury i przekonaniu, że święte miejsca są przestrzenią spotkania człowieka z tym, co niewidzialne.

Shimogamo-jinja to jeden z najstarszych chramów shintoistycznych w Japonii, założony jeszcze przed przeniesieniem stolicy do Kioto w 794 roku. Jest wpisany na listę światowego dziedzictwa UNESCO.

Przeniesiemy się do serca epoki Heian (794–1185) i dotkniemy tradycji trwającej od ponad tysiąca lat. Aoi Matsuri, czyli Festiwal Malwy w Kioto, to jedno z najbardziej eleganckich i mistycznych wydarzeń w Japonii. Zobaczymy orszak ponad 500 osób w jedwabnych, historycznych strojach oraz tradycyjne wozy ciągnięte przez woły, przyozdobione świętymi liśćmi malwy. Czeka na nas zachwycający widok cesarskiej kapłanki Saiō-Dai, niesionej na lektyce w zjawiskowym, wielowarstwowym kimonie na trasie między Pałacem Cesarskim a prastarymi chramami UNESCO. Doświadczymy dostojeństwa, głębokiego spokoju i autentycznego ducha dawnej stolicy, stając się częścią żywej historii.

Zajrzymy na lokalny targ Demachi Masugata, a następnie ruszymy do Nishijin – dzielnicy tradycyjnego tkactwa. Poznamy świat japońskich tkanin i dawnych kimon. Dzień zakończymy przy herbacie i kolacji w restauracji nad rzeką Kamo.

Dystans: -.

Nocleg: hotel w Kioto.

Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja.

Całodzienną wędrówkę (godz. 9:00–19:00) rozpoczniemy przy Kiyomizu-dera – Chramie Czystej Wody, którego monumentalna, drewniana konstrukcja unosi się nad zboczem góry. Budynek jest skonstruowany bez użycia nawet jednego gwoździa. Stamtąd przejdziemy w dół przez historyczną dzielnicę Higashiyama. Jej wąskie, kamienne uliczki, otoczone tradycyjną drewnianą zabudową machiya, pozwalają poczuć rytm dawnego Kioto.

Naszym celem jest Gion, gdzie przybliżymy strukturę i historię tutejszych hanamachi – dosłownie „kwiatowych dzielnic”. To tutaj bije serce kultywowania tradycyjnych sztuk japońskich. Wyjaśnimy różnicę między maiko – młodymi adeptkami, które dopiero uczą się kunsztu tańca, gry na instrumentach i konwersacji, a geiko (tak w Kioto nazywa się pełnoprawne gejsze), które osiągnęły mistrzostwo w swoich dziedzinach i są strażniczkami ginącego świata japońskiego estetyzmu.

Po lunchu weźmiemy udział w kameralnym pokazie tańca tradycyjnego, będącego esencją subtelnego ruchu i symboliki. Popołudnie poświęcimy na filiżankę zielonej herbaty matcha, kontemplację ukrytego ogrodu zen oraz spokojny spacer wzdłuż koryta rzeki Kamo, która od wieków stanowi naturalną oś życia towarzyskiego i kulturalnego mieszkańców miasta.

Dzień zwieńczymy wspólną kolacją, podczas której poznawać będziemy kulturę kulinarną Japonii.

Dystans: -.

Nocleg: hotel w Kioto.

Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja.

Rano, po ostatnim spacerze po Kioto, wyruszymy pociągiem do prefektury Fukui, w regionie Hokuriku. Po lunchu zatrzymamy się w jednym z ogrodów Fukui – miejscu, gdzie cisza, rytm natury i starannie zaplanowana przestrzeń pomagają zwolnić i spojrzeć do wewnątrz. To właśnie tutaj porozmawiamy o ikigai – o tym, co daje nam energię, nadaje codzienności sens i sprawia, że każdego ranka mamy po co wstać z łóżka. Być może wśród drzew, kamieni i wody łatwiej będzie usłyszeć własną odpowiedź. Spróbujemy także lokalnego sake i odkryjemy miejsce, w którym niezwykła architektura harmonijnie współistnieje z naturą.

Wieczorem doświadczymy tradycyjnej japońskiej gościnności, zatrzymując się w Eiheiji Hakujukan. To wyjątkowy obiekt łączący cechy komfortowego hotelu z duchem tradycyjnego ryokanu (japońskiego pensjonatu) i shukubō – schroniska świątynnego. Miejsce to powstało w ścisłej współpracy z Eiheiji, a tutejsi Konsjerże Zen dbają o to, by goście mogli płynnie wejść w świat mnichów.

Wspólną kolację zdominują smaki shōjin ryōri – tradycyjnej, w pełni wegetariańskiej kuchni buddyjskiej. Komponowana jest ona według restrykcyjnych zasad harmonii pięciu smaków i kolorów, bazując na lokalnych warzywach, dzikich roślinach górskich oraz rzemieślniczym tofu. Dzień dopełni kąpiel w tutejszym onsenie, czyli łaźni zasilanej przez mineralne źródła geotermalne. Rytuał ten służy nie tylko oczyszczeniu ciała, ale przede wszystkim głębokiej regeneracji i integracji przeżyć minionego dnia.

Dystans: przejazd 135 km, 2 h pociagiem.

Nocleg: ryokan w Eiheiji.

Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja.

Poranek pozostawiamy na Twój własny, niespieszny oddech. Drugą część dnia zsynchronizujemy z surowym, a zarazem pełnym harmonii rytmem życia w Eiheiji – Świątyni Wiecznego Pokoju. To założony w 1244 roku przez mistrza Dōgena klasztor odłamu Sōtō, jednego z głównych nurtów japońskiego buddyzmu zen. Miejsce to nie jest muzeum, lecz żywym ośrodkiem monastycznym, gdzie kilkudziesięciu mnichów każdego dnia praktykuje uważność poprzez każdą, nawet najprostszą czynność – od pracy fizycznej po spożywanie posiłków.

Kluczowym elementem naszego pobytu będzie prywatna sesja zazen – medytacji na siedząco, która stanowi rdzeń praktyki zen. W tradycji Sōtō opiera się ona na zasadzie shikantaza, co oznacza „tylko siedzenie”. Nie szuka się tu oświecenia ani wizji; celem jest całkowita obecność tu i teraz, obserwacja własnego oddechu i puszczenie wolno wszelkich napływających myśli. To doświadczenie pozwala wyciszyć wewnętrzny szum, zwolnić bieg wydarzeń i spojrzeć na codzienność z perspektywy czystej, niczym niezmąconej świadomości.

Dystans: -.

Nocleg: ryokan w Eiheiji.

Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja.

Dzień rozpoczniemy od domknięcia doświadczenia w Eiheiji, uczestnicząc w porannej ceremonii liturgicznej, której struktura i śpiewy mnichów pozostają niezmienne od XIII wieku. Po modlitwach opuścimy mury świątyni, by wyruszyć do regionu Echizen i zajrzeć za kulisy tradycji kształtującej te ziemie od 1500 lat.
Naszym pierwszym przystankiem będzie chram Okamoto-Otaki, wyróżniający się unikalną architekturą i poświęcony Kawakami Gozen – jedynej w Japonii Bogini Papieru, która według podań nauczyła tutejszych mieszkańców czerpania papieru z górskiej wody. Następnie sami poznamy sekrety tworzenia washi – ręcznie czerpanego papieru japońskiego wpisanego na listę UNESCO. W lokalnej pracowni przejdziemy przez proces jego powstawania, a na koniec spróbujemy swoich sił w tradycyjnej kaligrafii.

Zwieńczeniem tego dnia będzie wyjątkowe spotkanie w kameralnej świątyni buddyjskiej, prowadzonej na co dzień przez naszego przewodnika. W przestrzeni zamkniętej dla masowej turystyki zwolnimy bieg czasu. Przy czarce japońskiej zielonej herbaty i lokalnych smakołykach porozmawiamy o niuansach życia w Japonii, a nasz gospodarz zaprosi nas do medytacji zazen, domykając dzień w duchu uważności.

Dystans: -.

Nocleg: ryokan w Echizen.

Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja.

Przed nami podróż na południowy wschód, która stopniowo wprowadzi nas w głąb spektakularnych pasm górskich. Ruszymy ze stacji Echizen-Takefu, skąd błyskawiczny przejazd superszybkim pociągiem Hokuriku Shinkansen do stacji Tsuruga zajmie nam zaledwie około 15 minut. Po przesiadce na pociąg ekspresowy skierujemy się na południe w stronę metropolii Nagoya.

To właśnie tam, na głównym dworcu w Nagoi, rozpocznie się najbardziej widowiskowy etap podróży. Wsiądziemy w kultowy pociąg ekspresowy JR Shinano, który w ciągu około 60 minut pokona trasę wcinając się głęboko w Alpy Centralne. Przez panoramiczne okna wagonu będziemy obserwować dynamiczny krajobraz doliny Kiso – płynącą tuż obok torów krystaliczną rzekę oraz strome, gęsto zalesione zbocza górskie. To idealny moment wyciszenia, w którym jedynym zadaniem staje się zapatrzenie w horyzont.

Wysiądziemy na kameralnej stacji Nagiso, będącej bramą do dawnego szlaku Nakasendo, który w epoce Edo (XVII–XIX w.) łączył cesarskie Kioto z siedzibą sioguna w Tokio. Nasz cel to Tsumago – urokliwa, doskonale zachowana osada pocztowa. Wieczorny spacer po jej kamiennych uliczkach wśród tradycyjnej drewnianej zabudowy rozświetlonej papierowymi lampionami przypomina wejście w żywy kadr z filmu kostiumowego.

Noc spędzimy w Hanaya – historycznym zajeździe o 300-letniej tradycji, którego najstarsza część pamięta jeszcze czasy podróżujących tym szlakiem samurajów. Tutaj czas płynie według dawnych reguł. Po dniu podróży czeka nas tradycyjna kolacja bazująca na darach tutejszych gór i lasów. Dzień zwieńczy chwila relaksu w wspólnej łaźni wykończonej aromatycznym drewnem hinoki (japońskim cyprysem), idealnie sprzyjająca integracji dotychczasowych przeżyć.

Dystans: przejazd 330 km, 3h pociagiem.

Nocleg: hotel w Tsumago.

Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja.

Dzień rozpoczniemy od krótkiego przejazdu lokalnym autobusem z Tsumago do stacji Nagiso, skąd wsiądziemy w pociąg. Przed nami 80-minutowa podróż koleją, która poprowadzi nas malowniczym dnem doliny Kiso na północ, aż do stacji Yabuhara. Po dotarciu na miejsce zrobimy przerwę na wspólny lunch, który posłuży jako moment nabrania sił przed czekającą nas wędrówką.

Zaraz po posiłku zajrzymy za kulisy unikalnego rzemiosła doliny Kiso, biorąc udział w warsztatach orokugushi. Własnoręcznie wykończymy tradycyjny japoński grzebień o niezwykle gęstych ząbkach, rozstawionych w odstępach zaledwie 0,6 mm. Nazwa przedmiotu wiąże się z XVII-wieczną legendą o dziewczynie imieniem Oroku, która wyleczyła uporczywe bóle głowy, czesząc włosy grzebieniem z drewna minebari. Surowiec ten (brzoza Schmidta) nazywany jest w Japonii „łamaczem toporów” ze względu na swoją wyjątkową twardość i gęstość, sprawiającą, że drewno to z łatwością tonie w wodzie. Samodzielnie oszlifowany przedmiot zabierzemy ze sobą jako osobisty talizman.

Po warsztatach wyruszymy bezpośrednio na pieszy szlak prowadzący przez Przełęcz Torii (Torii-tōge, 1197 m n.p.m.). Nasza trasa liczy 6 kilometrów (około 3 godziny marszu z przewyższeniem 350 metrów) i biegnie pośród prastarych cedrów historycznego traktu Nakasendo. Nazwa tego urokliwego miejsca pochodzi od stojącej na szczycie kamiennej bramy torii, wzniesionej jako punkt pokłonu w stronę świętego wulkanu Ontake – drugiego najwyższego wulkanu w kraju, zaraz po górze Fuji. Ścieżka pozwoli nam doświadczyć bliskiego, intymnego kontaktu z surową, kojącą przyrodą prefektury Nagano.

Schodząc z przełęczy, u schyłku dnia wkroczymy do e – dawnej stacji pocztowej, zwanej niegdyś „Narai Tysiąca Domów” ze względu na swoją wyjątkową skalę. To najdłuższa, zachowana ulica zabytkowa w Japonii, całkowicie wyłączona z ruchu kołowego. Wieczorem zwiemy dzień wspólną kolacją i noclegiem w tym chronionym historycznie miejscu, gdzie architektura z ciemnego drewna i blask papierowych latarni pozwolą na pełne wyciszenie i integrację przeżyć.

Dystans: 80min przejazd pociągiem, wędrówka 6 km, około 3 h, przewyższenie 350m.

Nocleg: hotel w Narai-yuku.

Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja.

Rano ruszymy do Biura Turystycznego Kiso Ontake. Tam spotkamy naszego lokalnego przewodnika (Yutę), zabezpieczymy bagaże i wyruszymy w głąb górzystego regionu Kiso – krainy od stuleci uznawanej za jedno z najważniejszych, naturalnych sanktuariów japońskiej duchowości.

Nasz pierwszy punkt to Ontake-san Kiso Hongu – kompleks świątynny związany z nurtem Ontake-kyō, czyli rdzennym kultem świętego wulkanu Ontake. Weźmiemy tutaj udział w tradycyjnym rytuale ognia goma. Praktyka ta, zakorzeniona pierwotnie w buddyzmie ezoterycznym, polega na rytualnym spalaniu drewnianych tabliczek w konsekrowanym płomieniu. Ogień symbolizuje tu mądrość niszczącą negatywne energie, przyziemne zmartwienia i ludzkie iluzje, przynosząc duchowe oczyszczenie.

Następnie udamy się w stronę wodospadu Kiyotaki w wiosce Otaki. Pod opieką doświadczonego przewodnika i mistrza duchowego, zwanego w tradycji górskiej Sendatsu, chętne osoby będą mogły doświadczyć takigyō. To praktykowany od ponad tysiąca lat rytuał medytacji pod lodowatym strumieniem spadającej wody, stojący na styku shintoizmu oraz Shugendō – synkretycznej, surowej tradycji ascetów górskich. Dawniej kapłani, mnisi i samurajowie traktowali takigyō jako ostateczny test odporności psychicznej i fizycznej, służący całkowitemu wyciszeniu ego i oczyszczeniu umysłu.

Po tym intensywnym doświadczeniu rozpoczniemy właściwą wędrówkę starożytnym szlakiem pielgrzymkowym Ontake Kodō. Czeka nas odcinek o długości 2,5 km (około 1,5 godziny marszu, z podejściem 260 metrów w górę), który doprowadzi nas do chramu Juni Daigongen. Ścieżka biegnie pośród lasu i tysięcy omszałych kamiennych pomników reijinhi, wznoszonych przez stulecia przez pielgrzymów. Przy Junigongen, w otoczeniu leśnej ciszy, zrobimy przerwę na obiad w zadaszonej altanie. Po posiłku prywatny bus zabierze nas wyżej, na Tanohara Base – siódmą stację góry Ontake (2180 m n.p.m.), skąd roztacza się surowy, monumentalny widok na szczyt świętego wulkanu.

Wieczorem zakwaterujemy się w Kurumisawa Ryokan w wiosce Otaki. To autentyczny, prowadzony przez japońską rodzinę pensjonat u podnóża góry, słynący z wyjątkowej gościnności. Odpoczniemy w tradycyjnych pokojach wyłożonych matami tatami, śpiąc na wygodnych, rozkładanych na podłodze materacach futon. Wieczór dopełni domowa, wielodaniowa kolacja przygotowana przez gospodarzy z lokalnych, górskich składników oraz chwila wyciszenia we wspólnej, tradycyjnej łaźni.

Dystans: wędrówka 2,5 km, około 1,5 h, przewyższenie 260m.

Nocleg: tradycyjnym ryokanie w wiosce Otaki.

Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja.

Dzisiaj robimy coś zupełnie nowego – coś, co do tej pory było niedostępne dla podróżników z zagranicy. Zamiast typowo turystycznych atrakcji wskakujemy w prywatne auto i jedziemy na kameralne warsztaty gotowania, które lokalni gospodarze otwierają specjalnie i tylko dla naszej grupy. Podglądamy ich codzienne nawyki i japońską filozofię ikigai (czyli po prostu znajdowania małych radości i sensu w każdym dniu). Wspólnie przygotujemy lunch inspirowany dietą tutejszych stulatków – zorientowany na lokalne produkty, zbierane w górach zioła i tradycyjną fermentację.

Po wspólnym obiedzie przenosimy się do Kiso-Fukushima na pieszy spacer. To stare miasteczko graniczne na szlaku Nakasendo, które do dziś ma w sobie niesamowity, dawny klimat. Zajrzymy tu za kulisy warsztatów lokalnych rzemieślników, którzy od pokoleń zajmują się obróbką drewna, i zobaczymy, jak wygląda ich codzienna praca.

Późnym popołudniem ze stacji Kiso-Fukushima odbierze nas hotelowy bus i zabierze prosto do hotelu, ukrytego głęboko w lesie na płaskowyżu Kisokoma. Śpimy w komfortowych pokojach w stylu zachodnim, a wieczór rezerwujemy na pełen reset. Hotel słynie z sauny i tradycyjnej łaźni z naparami z dzikich ziół zbieranych w okolicy. Dzień kończymy wspólną, pyszną kolacją i pełnym relaksem.

Dystans: –

Nocleg: hotel w Kiso Fukushima.

Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja.

Dzisiaj zmieniamy scenerię o 180 stopni. Zostawiamy Alpy i ruszamy do Setouchi, czyli nad japońskie Morze Wewnętrzne Seto. Jedziemy tam, aby odpocząć i poznać Japonię z zupełnie innej strony. To wyspiarska kraina łagodnego klimatu, uznawana za jedno z najważniejszych centrów współczesnej sztuki na świecie.

Przed nami podróż pociągami, która jest świetnym czasem na wyciszenie i obserwację zmieniającego się krajobrazu. Najpierw zjedziemy z gór ekspresem do Nagoi, a stamtąd wsiądziemy w superszybki Shinkansen pędzący na zachód. Z okien będziemy mijać okolice Kioto, metropolię Osaki oraz spektakularny zamek Himeji, aż dotrzemy do stacji Okayama – głównego węzła komunikacyjnego tego regionu.

Tutaj przesiadamy się w prywatne auto i ruszamy w trasę na południe, przecinając miasto i otwarte pola, by dotrzeć do Portu Uno – klimatycznej bramy morskiej, z której odpływają statki na okoliczne wyspy artystyczne. Wsiadamy na prom i rozpoczynamy malowniczy rejs przez błękitne wody pełne zielonych wysp, by zejść na ląd w porcie Ieura na wyspie Teshima.

Stamtąd czeka nas krótki przejazd autem na wzgórze, gdzie zameldujemy się w naszych willach. To przepiękne, zabytkowe japońskie domy rezydencjonalne (kominka) z lat 40. XX wieku, otoczony tradycyjnym ogrodem z kamiennymi lampionami, który został odnowiony w duchu nowoczesnego komfortu. Po rozpakowaniu bagaży udamy się na lekką aktywność na świeżym powietrzu, by rozprostować kości, zaczerpnąć rześkiego wyspiarskiego powietrza i nacieszyć oczy pierwszym widokiem na dachy wioski oraz Morze Wewnętrzne. Dzień zwieńczymy wspólną kolacją i pełnym odpoczynkiem na tarasie willi.

Dystans: przejazd pociągiem 450km, 20km łodzią

Nocleg: hotel na wyspie Teshima.

Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja.

Dzień spędzimy między morzem, sztuką a historiami tutejszych mieszkańców. Przed południem weźmiemy udział w wyjątkowym spotkaniu z lokalną społecznością Teshimy – wspólnie z tutejszymi rybakami weźmiemy udział w tradycyjnym połowie przy użyciu specjalnej sieci przybrzeżnej (mini seine net). Wspólnie wyciągniemy sieć na brzeg, ucząc się tutejszych metod rzemiosła i podglądając różnorodność morskiego życia ukrytego w wodach Setouchi. Ukoronowaniem tego doświadczenia będzie wspólny lunch ze świeżego, porannego połowu dnia.

Następnie wsiądziemy na rowery i spokojnym rytmem (około 30 minut) ruszymy przez wyspę w stronę Teshima Art Museum. To prawdziwe arcydzieło architektury zaprojektowane przez Ryue Nishizawę. Betonowy pawilon w kształcie kropli wody wydaje się idealnie wtapiać w otaczające go, tarasowe pola ryżowe. Wewnątrz nie znajdziemy tradycyjnych eksponatów – to przestrzeń, w której współczesna sztuka w niezwykle minimalistyczny sposób współgra z wpadającym przez otwory światłem, kroplami wody, ciszą i wiatrem znad Morza Wewnętrznego.

Kolejnym przystankem na naszej trasie, do którego podjedziemy autem, będzie Les Archives du Cœur – instalacja stworzona przez Christiana Boltanskiego. To niezwykłe, globalne archiwum, które od 2008 roku nieustannie gromadzi nagrania bicia ludzkich serc z całego świata jako świadectwo naszej egzystencji. Odwiedzający mogą wysłuchać tych intymnych zapisów w specjalnej sali, a dla chętnych istnieć będzie możliwość zarejestrowania i pozostawienia tam własnego cyfrowego śladu bicia serca.

Po powrocie, popołudnie pozostawimy już bez sztywnego planu. Będzie to czas na odpoczynek na tarasie naszej zabytkowej willi, spacer wzdłuż brzegu lub własne, niespieszne odkrywanie zakamarków Teshimy. Wieczorem każdy wybierze miejsce na kolację we własnym rytmie, ciesząc się wolnym czasem i kojącym spokojem wyspy.

Dystans: –

Nocleg: hotel na wyspie Teshima.

Wyżywienie: śniadanie, obiad.

 

Poranek rozpoczniemy od pożegnania z Teshimą. Z portu Ieura wyruszymy w 40-minutowy rejs powrotny promem do Portu Uno, skąd prywatny samochód zabierze nas w trwającą 100 minut podróż na zachód, w stronę legendarnej trasy Shimanami Kaidō. Ten unikalny, 70-kilometrowy trakt drogowy jest jedynym połączeniem między główną wyspą Honshū a Shikoku, które można pokonać pieszo lub rowerem, przemieszczając się po majestatycznych mostach przerzuconych nad sześcioma mniejszymi wyspami Morza Wewnętrznego.

Około południa zatrzymamy się na wspólny lunch w Minatoya Setoda na wyspie Ikuchijima, by spróbować lokalnych, japońskich specjałów. Zaraz po posiłku wsiądziemy na rowery. Czeka nas czterogodzinna, niezwykle widokowa jazda w spokojnym rytmie (rowery elektryczne dla chętnych!) pomiędzy błękitem morza, zielenią wysp a klimatycznymi, nadmorskimi miasteczkami. Trasę ułożono tak, by bez pośpiechu chłonąć unikalny, wyspiarski mikroklimat i przestrzeń.

Późnym popołudniem zmienimy perspektywę i wyruszymy w prywatny rejs po spokojnych wodach Setouchi na pokładzie luksusowego jachtu. Jednostka ta, zaprojektowana w koncepcji intymnej, „pływającej willi”, zabiera na pokład jedynie naszą grupę i załogę. Podczas rejsu prywatny szef kuchni zaserwuje nam wykwintną kolację, a my będziemy podziwiać mijane wyspy, które wraz ze zmieniającym się światłem będą nabierać nowych barw. Około godziny 19:11 zaczniemy obserwować spektakularny zachód słońca nad morzem, z bliska doświadczając magii tutejszych wieczorów.

Dzień zakończymy w Onomichi – historycznym mieście portowym o średniowiecznych korzeniach i wyjątkowym klimacie retro. Zameldujemy się w kultowym, słynnym wśród rowerzystów z całego świata hotelu, który mieści się w zrewitalizowanym, industrialnym magazynie portowym ONOMICHI U2. To unikalna przestrzeń idealnie łącząca surową architekturę z nowoczesnym komfortem, w której odpoczniemy po dniu pełnym wrażeń.

Dystans: 40min rejs, przejazd pociągiem 1.5h, 4h rowerem

Nocleg: hotel w Onomichi.

Wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja.

Przed południem machamy na pożegnanie portowemu Onomichi i wsiadamy w pociąg lokalny do stacji Fukuyama. Tam czeka nas przesiadka – wskakujemy w legendarny Shinkansen. Zanim zdążysz na dobre rozgościć się w fotelu i przejrzeć zdjęcia z robienia grzebieni, pociąg w nieco ponad godzinę zamelduje się na dworcu Shin-Osaka. Stamtąd, już bez pośpiechu, łapiemy ekspres, który dowiezie nas prosto na lotnisko Kansai (KIX), wybudowane na sztucznej wyspie.

Cała ta logistyczna układanka zajmie nam niecałe trzy godziny. Jazda japońską koleją to idealny moment na zrobienie porządków w telefonie, dopisanie ostatnich wspomnień i mentalne przygotowanie się na powrót do polskiej strefy czasowej. Na lotnisku zjawimy się z bezpiecznym zapasem czasu, więc nikt nie będzie musiał biec do bramki z walizką pod pachą.

Przed odprawą robimy czas wolny na ostatni lunch w Japonii – doskonała okazja, żeby zjeść tyle ramenu lub sushi, by wystarczyło na całą podróż powrotną. Dla chętnych Monika poprowadzi krótką, luźną sesję ikigai. Bez zbędnego patosu podsumujemy, czego właściwie dowiedzieliśmy się o sobie i japońskim przepisie na dobre życie. Potem zostaje już tylko odprawa, wejście na pokład i lot powrotny.

W Warszawie lądujemy kolejnego dnia, 28 maja, oficjalnie kończąc wyprawę „Japonia w Rytmie Ikigai”.

Dystans: przejazd pociągiem 300km

Nocleg: w samolocie

Wyżywienie: śniadanie, obiad

UWAGA: Ze względu na lokalne uwarunkowania program może ulec niewielkim zmianom.

Przewodnik
  • monika_lewicka

    Monika Lewicka

    Przewodnik
  • Japonia przewodnicy

    Naoki-san, Itaru-san, Haruna-san, Yuta-san, Yanagawa-san, Shigeki-san

    Przewodnik

Mapa i pogoda

Kioto: Druga połowa maja to jeden z najprzyjemniejszych okresów na odwiedzenie Kioto – temperatury wynoszą zazwyczaj 20–27°C, jest ciepło, zielono i stosunkowo sucho, choć mogą zdarzyć się krótkie, przelotne opady.

Echizen & Fukui: Druga połowa maja to przyjemna wiosna z temperaturami około 18–24°C, bujną zielenią oraz okazjonalnymi opadami deszczu, dlatego warto zabrać lekką kurtkę przeciwdeszczową.

Nagano: W drugiej połowie maja niżej położone odcinki szlaku są zazwyczaj już wolne od śniegu, dni są rześkie (10–20°C w zależności od wysokości), a poranki i wieczory mogą być chłodne.

Setouchi (region Morza Wewnętrznego): To jeden z najbardziej słonecznych regionów Japonii – w drugiej połowie maja można spodziewać się ciepłej, stabilnej pogody (20–26°C) z niewielką ilością opadów, idealnej na przejażdżki rowerem, rejs statkiem i odkrywanie wysp.

Kondycja fizyczna i szczepienia

Wyprawa wymaga średniej kondycji fizycznej. Zaplanowane wycieczki piesze i rowerowe będziemy dostosować do kondycji i preferencji podróżujących. Od osób udających się do Japonii bezpośrednio z Polski nie są wymagane żadne szczepienia obowiązkowe (obligatoryjne). Zaleca się zestaw szczepień: WZW typu A i B, japońskie zapalenie mózgu, kleszczowe zapalenie mózgu, błonica, tężec, krztusiec.

Japonia w rytmie ikigai: wliczone w koszty wyprawy

  • Zakwaterowanie w butikowych hotelach i tradycyjnych ryokanach.
  • Transport: prywatny bus, pociągi, łodzie i rowery a także transport publiczny w miastach.
  • Wyżywienie: śniadania, lunche (poza posiłkiem na lotnisku w Osace przez lotem powrotnym) i kolacje (poza majem 25).
  • Wszelkie atrakcje ujęte w programie.
  • Opieka polskojęzycznej przewodniczki Moniki Lewickiej.
  • Opieka lokalnych przewodników.
  • PDF z Informacjami Praktycznymi przed wyprawą.
  • Trzy spotkanie online dla uczestników wyprawy (dwa przed, jedno po podróży).
  • Ubezpieczenie Turystycznego Funduszy Gwarancyjnego i Turystycznego Funduszu Pomocowego.
  • Ubezpieczenie KL – 100 000 EUR, NW – 16 000 PLN, BAGAŻ – 1600 PLN.
  • 3% dochodów wspiera lokalne projekty.
  • Prezent od Soul Travel: książka w wydaniu papierowym, e-book, lub audiobook (do wyboru) w języku polskim: „Ikigai. Japońska sztuka odnajdywania sensu w życiu” Kena Mogi.

Japonia w rytmie ikigai: niewliczone w koszty wyprawy

  • Bilety na trasie Warszawa – Osaka, Osaka – Warszawa (mamy opcje grupowa za około 3500 PLN przy 10 osobach: 13-27.05.2027).
  • W Japonii dawanie napiwków nie jest przyjęte i może zostać odebrane jako nietakt lub obraza. Doskonała obsługa jest tam standardem wynikającym z kultury pracy. Wyjątkiem są prywatni przewodnicy, którzy czasami akceptują napiwki, ale nie należy wręczać ich bezpośrednio do ręki.
  • Posiłki: lunch (w drodze powrotnej na lotnisku w Osace przed lotem maj 27) i obiad (maj 25).
  • Dodatkowe ubezpieczenie wyprawy od Kosztów Rezygnacji.
  • Inne aktywności nie ujęte w programie i ujęte jako opcjonalne (zapis rytmu serca w Les Archives du Cœur oraz dodatkowe sake w Eshikoto).
  • Napoje alkoholowe (poza degustacja sake) i dodatkowe napoje.
  • Wydatki natury osobistej.

Japonia w rytmie ikigai: elementy składowe ceny

Podróżujesz odpowiedzialnie. Inwestujesz w unikalne doświadczenia.

  • Koszty wyprawy

    To m.in: unikalne noclegi, wyżywienie, prywatny transport i lokalne loty, ubezpieczenie z rozszerzonymi świadczeniami, bilety wstępu i uczciwe wynagrodzenie naszych przewodników.

  • Napiwki i donacje

    Wsparcie dla miejscowych przewodników, pomocników, kierowców, bagażowych. Donacje dla klasztorów i lokalnych społeczności.

  • Koszty stałe i marża

    Utrzymanie i prowadzenie firmy, np. pensje pracowników, gwarancje i pozwolenia organizatora turystyki i zysk. to również środki na rozwój, przygotowanie nowych kierunków i aktualizacja dotychczasowych wypraw.

  • Podatki i opłaty

    Działamy legalnie i odprowadzamy podatki w Polsce.

  • Inicjatywy społeczne

    Minimum 3% zysku z wyprawy trafia wprost do tych, którzy potrzebują wsparcia. Odwdzięczamy się za możliwość wypoczynku. Wspierane inicjatywy uzgadniamy w porozumieniu z lokalnymi społecznościami.


Partnerzy

meksyk-wyprawa-artibo-fotoalbum-wyrusz-w-zyciowa-podroz-soul-travel

Wszyscy uczestnicy otrzymają upominki –  własną fotoksiążkę ArtiBook ONE 30×20 (60 stron) i stałą zniżkę na zakupy w sklepie Artibo ważną do końca roku.


⏳

Ładowanie danych wyprawy...

monika_lewicka

Monika Lewicka

Przewodnik

0 PLN + 0 USD

Zarezerwuj termin
Odkryj podróż marzeń!

Poznaj podobne wyprawy

Niszowe podróże z dala od masowej turystyki, warsztaty fotograficzne w autentycznych miejscach i wyprawy w rytmie slow, które szanują lokalne tradycje

Zobacz wyprawy